SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 miarki

  • Dawkowanie weglowodanow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] TREC Max Carb, na treningi chodze 3x w tygodniu i na silownie tak samo, teraz mam pytanie, jak dawkowac to max CARB? wczesniej mialem 3kg to dawkowalem zawsze po treningu 2 miarki (ok. 75g) czy to jest ok ? na opakowaniu czytam ze stosowac 2-3 porcji dziennie i sie pogubilem. Mam 18 lat, 72kg oraz 182cm wzrostu staz na silowni ponad rok. Prosze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2012-06-08 13:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Allnutrition Carbo Multi Max - miarka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] proszku odpowiada tej miarce (konkurencyjne firmy raczej podaja takie informacje). Dla porownania na etykiecie SFD WPC jest informacja, aby uzyskac 1 porcje produktu (30g) nalezy uzyc okolo 1,5 miarki. Czy uzywa ktos tego Carbo AN i jest w stanie udzielic mi informacji o gramaturze tego produktu? Dodam, ze nie posiadam wagi kuchennej. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2021-05-27 11:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile gram białka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Moim pytaniem jest ile gram białka ostrowii mieści się w miarce 30ml (w opakowaniu od carbo miałem napisane że dwie i pół miarki to 50g, ale białko przcież ma inną gęstość) , lub wogóle jakto mierzyć np na łyżki stołowe bo na porcję musze mieć tak 30 - 40gram ? Czekam na odpowiedzi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2006-03-26 14:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porcja Gain Fast 3100

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ostatnio kupiłem Universal Gain Fast 3100. Na naklejce w języku polskim jest napisane że jedna porcja to 2,5 miarki w dwóch szklankach mleka/wody, a pod naklejką w języki angielskim jest napisane, że porcja to 5 miarek w 460ml wody/mleka i w związku z tym mam pytanie dlaczego tak jest i skąd wynikają te rozbieżności i jak mam to dawkować? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2008-07-25 13:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania Carbo BX smak - Jabłko Wziąłem z jego z 4 miarki. Cena sklepowa ok 70zl ja sprzedam za 55zl + koszt przesyłki Wysyłka koszt - 8,50zl przy wpłacie na konto Możesz mi zaufać jestem starym użtkownikiem forum oraz allegro oto mój nick z allegro : haryb23 - sprawdz moje komentarze http://www.allegro.pl/show_user.php?uid=1041211 Pozdro [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2006-05-04 14:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o kredke

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w porcji (8 500 mg): Węglowodany: 0g - w tym cukry 0g Zaawansowany matrix kreatynowy: 5 000mg: Kre-Alkalyn® pH-correct Estryfikowany fosforan kreatyny Jabłczan kreatyny Monohydrat kreatyny Matrix aminokwasowy: 3 500mg: L-leucyna L-tyrozyna L-tauryna * Wielkość porcji: 8,5g (3/4 miarki) * Ilość porcji w opakowaniu: 60

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2012-09-16 08:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peak Whey Protein Delicious

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie 2 miarki to 30g tego bialka ? bo juz sie pomotalem i sam nie wiem niby na opakowaniu pisze 30g (2 scoop) , a na miarce ze jedna pelna to 30g , wole sie upewnic , a waga popsuta Zmieniony przez - KAZIK12345 w dniu 2010-11-09 16:00:59 Zmieniony przez - KAZIK12345 w dniu 2010-11-09 16:01:10 Zmieniony przez - KAZIK12345 w dniu 2010-11-09 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2010-11-09 16:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Babeczki

    Temat
    Kuchnia SFD

    120g płatków owsianych 5 białek jaj Żurawina 2 miarki odzywki białkowej ja dalam kokosowa Aromat do ciast migdałowy Dwa banany Dowolny słodzik Mleko kokosowe około 70 ml ( moze byc tez zwykle ale ja krowiego nie uzywam) Odrobina cynamonu - wszystko razem miksujemy na gładka mase I wlewamy do foremek i do piekarnika Pieczemy w temp 180 stopni [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2015-11-15 16:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dawkowanie i miarka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( 5-10 g proszku po treningu lub o podobnej porze w dzień nietreningowy ) czyli raz dziennie w dzien treningowy po treningu i raz w dzien nie treningowy o podobnej porze 2. W opakowaniu jest dołączona miarka i chcialbym brac 5g kreatyny i czy te 5 g to jest pół tej miarki tu jest zdj http://www.speedyshare.com/QeXjp/WP-20160304-001.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2016-03-04 17:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cellzoom hardcor activator firmy amix

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bardzo mocna. Po tygodniu stosowania w dzień NT poczułem mocne osłabienie organizmu zaczęło mnie mroczyc że musiałem przerwać prowadzić samochód. Dziś zastosowałem połowę miarki jakieś niecałe 4g. Niestety znów podczas jazdy tym razem na trening poczułem osłabienie. Czy ktoś mógł by się podzielić swoimi doświadczeniami odnośnie tego produktu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2016-03-14 20:09:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Suplementacja potreningowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementy polecacie do użycia po zakończonym treningu, w celu maksymalnego otwarcia okna anabolicznego ? Ew. o których słyszaliście dobre opinie ? Myślałem nad użyciem 1 miarki Dark Matter + 1 miarka Anabolic Halo i godzinę później obiad. Co o tym sądzicie ? Anator p-70 wydaje się też być dobry. Ew. połączenie 1 miarka Anabolic Halo + 1 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2008-12-11 09:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS Agmatine600

    Temat
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Takie pytanie Dziś dotarła do mnie Agmatine600 i trafiłem na tą małą miarkę niby zostało sprzedanych tylko 10 takich opakowań, to będzie chyba 11. Data ważności długa czyli niedawno wyprodukowana, wiec piszę tak informacyjnie może znowu pakujecie złe miarki :) /SFD/Images/2015/6/18/a4d13505caeb433d9ddcc44310606920.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2015-06-18 15:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o miarkę

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam. Nigdy nie miałem jeszcze nic z Hi- Tec więc nie mam tez miarki a teraz jest fajna promocja na gainera w sklepie http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_Mass_Gain_-opis3610.html chcę to zamówić i moje pytanie to czy w tamtych opakowaniach znajdę miarkę? edit. a i jeszcze pytanie: "50 g (5 łyżek stołowych) rozpuścić w 250 ml mleka." to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2010-05-14 15:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] białko scitec i gold

    Temat
    Targowisko

    jak w temacie scitec - ważne do 09.2016 smak masło orzechowe gold - 04.2016 smak double rich chocolate wagi jak na zdjęciach (waga ze słoikiem) Firmowe miarki w komplecie. 35 za całość Lokalizacja W-wa /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/804e90494904402e8605399b0815ccff.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6b8519f7e17547689656b6542bc490c5.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2015-02-01 12:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam gainera - 2.27 kg

    Temat
    Targowisko

    witam, 2.27 kg gainera (bez jednej miarki)...firma to Mega-Pro Nutrition, nazwa massive 1100. sprowadzane z czech (www.megapro.cz), gdzie przepakowują to z USA. dostałem w prezencie, smak truskawkowy. sprzedaję, bo jednak nie potrafię się do tego smak przekonać... skład: białko - 19g węglowodany - 77 g tłuszcze - 2 g najlepiej odbiór osobisty w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2006-11-08 16:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Napalm Pro Contest -50%

    Temat
    Targowisko

    Witam , jakiś tydz. temu kupiłem Napalm jako 1 przed treningowy suplement jest to opakowanie 500g . Zjadłem 2 miarki tego supla (20 gram) i działa na mnie fatalnie jeśli chodzi o ból brzucha , swędzenie , pocenie na treningu . Mogę go sprzedać za 50zł bo nie mam zamiaru więcej jeść tego supla . W razie pytań tel. 511-691-633 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2013-02-26 19:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makro i zapotrzebowanie kaloryczne dieta redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyszło ok. 2200kcal. W tym ok. 170g białka, 85g tłuszczy, 189g węgli. Jestem endomorfikiem. posiłki byłyby chyba 3: płatki+mleko, 3x udka+ryz+jakieś warzywko, ziemniaki+4x jajko+jakieś warzywko, białko 2 miarki z mlekiem. Tego głównie chce się trzymać, czasem będą większe lub mniejsze odchyły albo coś czymś zastąpione. http://imgur.com/a/gDThx

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2017-04-20 21:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stawy mi strzelają(nawet w kręgosłupie, w biodrach, udach), więc są trochę 'starte'. Ile brać dziennie tego produktu? Gościu w sklepie powiedział, że wystarczy mi raz dziennie 5g(1.5 miarki) 30 minut przed posiłkiem, a wy jak sądzicie? Brać więcej czy stosować się ściśle do zaleceń? Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-11-05 17:32:59

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2012-11-05 16:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania -HORSE POWER 100g(otwarty ,wzięte 2 miarki, zostało ok 960 g) -muscletech hydroxycut hardcore 120 kaps - 2x taurine mega caps 1500 300 caps, razem wychodzi 600 caps - UNIVERSAL amino 1900 325tab (otwarte zostalo ok 280 tab- moze wiecej) - OLIMP THERMO SPEED EXTREME 90 KAPS CENA ZESTAWU 300 zł + kw sprzedaż pojedynczych [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2009-02-28 12:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest sens ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] , Bcaa olimpu. I jestem zadowolony działa przytyłem okolo 3,5 kg +/- siła tez zaczeła isc powoli. Biorę następująco DT - Rano na czo - 4 kaps Kreatyny Przed treningiem - 2 miarki xplode, bcaa po treningu - 1 miarka cellmassa , bcaa DNT - rano na czo- 4 kaps kreatny po południu - 1 miarka cellmass' --- I teraz czy jest sens zwiekszenia dawek ? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2011-12-18 15:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)